Yoga para Runners

WHITE ROOMS

Beneficios

Flexibilidad en articulaciones y músculos.

Fortalecimiento de tu core y piernas.

Mejoramiento de postura y equilibrio al correr.

¿En qué consiste?

Entrenamiento dirigido por nuestra especialista Fiorella Fuentes, quien te preparará para alcanzar tus metas como runner.

¿Cuándo?

Los días Jueves a las 8:00 pm.

¿Dónde?

Por la plataforma Zoom.